寝るときの必需品

今年に入ってから、仕事の前日は

ぬれマスクを使ってます。

声を使うので、予防にと使ってます。

人は眠っているとき物を飲み込む動きをしないため、

喉は乾燥しやすくなります。

乾燥すると鼻や喉の免疫力、

自浄力が低下し、細菌やウイルスが繁殖しやすい

環境を作り出してしまいます。

濡れマスクは寝ている間の乾燥を防ぎ、

同時に免疫力の低下も防ぐので、

風邪の予防や初期の風邪など

ひどくならないよう抑える効果につながります。


ぬれマスクとてもいい感じです

声を使う私は、これに助けられてます。

寝るときの必需品



同じカテゴリー(女宮司のこと)の記事画像
靖国神社
心の洗濯
とうとう壊れたパソコン
花粉症
携帯の不調
首のストレッチ
同じカテゴリー(女宮司のこと)の記事
 靖国神社 (2015-10-27 10:51)
 心の洗濯 (2015-08-03 12:29)
 とうとう壊れたパソコン (2015-07-24 23:43)
 花粉症 (2015-03-22 00:19)
 携帯の不調 (2015-03-09 23:39)
 首のストレッチ (2014-06-10 22:28)

Posted by おんたけさん at 2015年02月10日23:59 │女宮司のこと
Comments(0)



※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。